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Atelier : Ralentir, Revenir à soi, Prendre soin de soi (13 ou 18 Janvier 2017)

Prendre du recul, se reconnecter à soi-même et prendre soin de soi. Participez à une journée de détente alliant sophrologie, méditation et atelier d'auto-massage.

Horaire 10h 17h. Lieu Paris 17eme ou Paris 8eme. Pour plus d'informations https://www.marieaxeledutour.fr/stage/

(Merci de préciser la date à laquelle vous réservez l'atelier dans la rubrique "note concernant votre commande")

80,00 €

  • disponible

Ce que vous retrouvez dans chaque Pause'Card :

 

une LEçON de bien-être thématique

une EXPERIENCE à réaliser en live

des TRUCS ET ASTUCES à adopter au quotidien

un petit ACCESSOIRE pour déclencher des "réflexes bien-être"

une ENVELOPPE colorée et une carte MESSAGE, pour écrire un petit mot et envoyer votre Pause'Card !*

l'ensemble (la carte double et ses cadeaux) est emballé dans un sachet en plastique brillant et transparent

La collection des Pause'Card :

Les six Pause'Card pour un maximum de bien-être !

 

Dimension : 15X15 cm 

28,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Pause'Card Evadez-vous

Fatiguée de votre train-train quotidien ? Envie de faire un break ?

Utilisez les techniques de visualisation et laissez-vous aller au rythme de votre imagination

Evadez- vous !

5,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Pause'Card Stop

Au bord du burn out ? Besoin de calme, de sérénité ?

Il est grand temps de faire une pause !

Utilisez la Pause'Card STOP et ressourcez-vous.

5,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Pause'Card Savourez

Que vous mangiez trop vite, trop peu, trop ou mal, la Pause'Card Savourez est pour vous !

Retrouvez le plaisir de manger simplement, en éveillant tous vos sens. Une façon efficace et agréable de retrouver la ligne...

5,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Pause'Card Lachez-prise

Vous avez l'impression de trop penser ?

Vous avez besoin de décompresser, de vous vider la tête ?

Alors, c'est la Pause'Card Lachez-Prise qu'il vous faut !

5,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Pause'Card Respirez

Que vous vous sentiez énervée, fatiguée, stressée ou ramolo, la Pause'Card Respirez va vous faire découvrir la technique de respiration adaptée qui vous fera du bien

Inspirez ! Soufleeeeeez !

5,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Pause'Card Bougez

Vous êtes tendue ? vous avez mal partout ?

Avec la Pause'Card Bougez, on vous accompagne pour que vous fassiez de l'exercice physique jusqu'à ce que vous aimiez ça !

5,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

Offre solidaire

Pour deux Pause'Card achetées, une Pause'Card est envoyée à l'une de nos associations partenaires.

Merci de spécifier lors de votre commande les noms des deux Pause'Card que vous avez choisies ainsi que l'association à laquelle vous voulez envoyer la Pause'Card offerte.

10,00 €

  • disponible
  • 1 à 3 jours de délai de livraison

* Vous voulez offrir une (ou des) Pause'Card à des amis, des collègues ou des membres de votre famille ? Indiquez les coordonnées de vos destinataires dans le cadre "note concernant votre commande" ainsi qu'un message personnalisé et nous nous chargeons de l'expédier pour vous !